Foredraget handler om at lære at adskille hvad der sker en, og hvad ens fortolkning af de ting man oplever kan gøre. De unge får inspiration til at bryde negative mønstre, så de kan skabe nye muligheder for sig selv. Og lærer om hvorvidt ens negative tanker og historier ikke er sande, og kan arbejdes med indeni så man får det bedre i sit liv